Питание в семье

501 Совет

        

Рубрика ‘Питание в семье’





Овощные соки и их влияние на организм

Овощные соки помогут разнообразить меню и сделать его более полезным. Они не только несут пользу, но и отличаются оригинальным вкусом. Использовать овощные соки можно не только как добавку к питанию - они помогают похудеть на диете. more

Витамины круглый год

Поход по магазинам в больших городах занимает множество времени. Да и не всегда в супермаркетах или же на рынке можно купить действительно полезные продукты. Чтобы повышать иммунитет в холодное время года необходимо кушать продукты, что имеют полезные вещества. Купить такие вы ... more

Вся правда о протеиновых батончиках

Стремительная урбанизация городов вынуждает жителей мегаполисов постоянно находиться в тонусе. Занимать активную жизненную позицию, не только передвигаться по карьерной лестнице, но и следить за своим здоровьем. Посему без физических упражнений и правильного питания не обойтись. more

Диспенсер кофейный

Зачастую из-за неправильности хранения кофейные зерна теряют свой вкус и аромат. Для того чтобы избежать этого неприятного момента правильным решением станет приобретение кофейного диспенсера. Диспенсер для кофе в зернах является простым в использовании аппаратом, благодаря которому можно будет на протяжении длительного ... more

Пицца

Пицца
Западная культура питания довольно быстро укоренилась в стране. Полакомиться вкусной пиццей желает огромное количество людей. Но не у всех есть свободное время, чтобы посетить заведение и приобрести любимый вариант пиццы. Решить данную проблему сегодня довольно просто. Для этого нужно посетить сайт ... more

Сыр наизнанку: соль, фосфаты и нитраты. Это надо знать!

Опасен ли для здоровья сыр с плесенью? Что произойдет с нашим организмом, если регулярно есть чечил и сулугуни? Правда ли, что плавленные сырки мешают усвоению кальция? Что такое казеин и зачем он нужен в сыре? Для начала разберемся, что же такое сыр, из чего ... more

Хлебный обман: 10% изделий не соответствует техническим регламентам

Минсельхоз прогнозирует повышение цен на хлеб на 20% к весне будущего года. Средняя цена буханки в России вырастет с нынешних 20-25 до 30 рублей. Такой прогноз связан с ростом цен на пшеницу, а значит, подорожает не только собственно хлеб, но и ... more

Советы диетолога: как меньше есть

Советы диетолога: как меньше есть
Многие часто путают такие понятия, как «голод» и «аппетит». Но, научившись отличать одно от другого, можно добиться стройной фигуры. Психотерапевт Михаил Гаврилов, автор собственной методики снижения веса, рассказал, как меньше есть. Некоторые полные люди утверждают, что не хотят есть и совершенно ... more

ПИТАНИЕ ПРИ СА­ХАРНОМ ДИАБЕТЕ

ПИТАНИЕ ПРИ СА­ХАРНОМ ДИАБЕТЕ
Сахарный диабет - од­но из самых распространенных эн­докринных заболеваний, доволь­но тяжелый недуг, сказывающий­ся на самочувствии и трудоспо­собности. Правда, на ранних ста­диях заболевание может протекать почти бессимптомно, и нередко бывает так, что лишь анализ крови выявляет неблагополучие с обменом веществ. И как ... more

ПИТАНИЕ ПРИ ГИ­ПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ

ПИТАНИЕ ПРИ ГИ­ПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ
Гипертоническая болезнь - широко распрост­раненное заболевание сердечно-со­судистой системы. Проявляется оно повышением артериального давле­ния, протекает часто в сочетании с атеросклерозом. Те, кто полагает, будто можно справиться с недугом только лекарствами, ошибаются. Лечение и профилактика обостре­ний гипертонической болезни тре­буют еще и определенной диеты. С ... more

КАК ПИТАТЬСЯ ПРИ МАЛОКРОВИИ?

КАК ПИТАТЬСЯ ПРИ МАЛОКРОВИИ?
Еще в прошлом веке врачи обратили внимание на недуг, пора­ жавший девушек и молодых жен­щин. Зеленовато-бледный цвет лица, слабость, головокружение, обмороки, плохой аппетит таковы были признаки заболевания, приобретавшего характер чуть ли не эпидемии. Цвет лица и возраст паци­енток дали основание назвать ... more

ПРЯНОСТИ

ПРЯНОСТИ
В кулина­рии разных стран используется более 150 видов пряностей, которые получают из растений. Ценятся они за свое­ образный вкус и аромат, обуслов­ленный эфирными маслами, алка­лоидами и гликозидами. « ... Удивительное дело, - писал Стефан Цвейг в своей книге о Магеллане, - стоит только ... more

ПЕЙТЕ СОКИ НА ЗДОРОВЬЕ!

ПЕЙТЕ СОКИ НА ЗДОРОВЬЕ!
Специали­сты науки о питании всегда считали, что натуральные соки плодов и ягод должны занимать в повседневном рационе человека видное место. Обладая разнообраз­ной вкусовой гаммой, они не только утоляют жажду, но и имеют целеб­ное действие, причем не только лечебное, но и профилактическое. Соки ... more

ЯГОДЫ

ЯГОДЫ
Про многие ягоды можно сказать, что они являются не только вкусным продуктом питания, источником важных пищевых веществ, лакомством, но и полно­правным компонентом лечения, диетотерапии. Включение ягод в рацион питания способствует про­филактике многих заболеваний. Лучше всего собирать ягоды своими руками. Сбор в лесу ... more
 Страница 1 из 2  1  2 »
Яндекс.Метрика Индекс цитирования.