С КАКОГО ВОЗРАСТА МОЖНО НОСИТЬ ОБУВЬ НА ВЫСОКОМ КАБЛУКЕ?

501 Совет

        



С КАКОГО ВОЗРАСТА МОЖНО НОСИТЬ ОБУВЬ НА ВЫСОКОМ КАБЛУКЕ?

29 января 2013, Опубликовал admin в 3:31 дп | Нет комментариев

Для дошкольников рекомендуется каблук высотой 0,8 см, для младших школьников — не более 1-2 см, для старшеклассников — 2-3 см. Огра­ничение высоты каблука связано с целым рядом обстоятельств. При опоре на необутую стопу или с небольшим каблуком вся нагрузка почти равномерно распределяется между передними и задними отде­лами стопы, а в обуви с высоким каблуком нагрузка на передние отделы стопы возрастает в 2 раза.

Поэтому повседневное ношение обуви на высоком (выше 4 см) каб­луке девочкам-подросткам очень вредно. Такая обувь затрудняет ходьбу, смещает центр тяжести тела вперед и делает походку неесте­ственной. При этом формируется большой поясничный изгиб, меняется положение таза, что может привести к уменьшению его про­дольного размера.

При ходьбе на высоком каблу­ке нет достаточной устойчивости, стопа как бы скатывается вперед, пальцы сжимаются в узком носке, нагрузка на передний отдел стопы увеличивается, а в результате разви­вается плоскостопие и деформация пальцев. Если ко всему этому учесть, что скелет стопы в детском возрасте представлен не только костной тканью, но и хрящами, а окончательное окостенение происходит лишь с прекращением роста организма, то становится вполне очевидным, что носить обувь на высоком каблуке раньше 18 лет недопустимо. При этом следует учесть, что и взрослым, и девушкам туфли для повседневной носки жела­тельно выбирать на небольшом каб­ луке — 2-4 см. Высокий и узкий каблук совершенно не годится для длительного стояния и ходьбы. Он образует также укорочение и туго ­подвижность ахиллового сухожи­лия. Из-за этого увечья (только так можно назвать это добровольное страдание) многие женщины потом не могут ходить босиком или в туфлях на низком каблуке. Такое состояние является серьезным заболеванием и лечится лишь хирурги­ческим путем. Вот и подумайте, стоит ли слепо следовать капризной и изменчивой моде, принося в жертву здоровье и красоту.




Нет пока комментариев.

Вам надо войти, чтобы написать комментарий.

Яндекс.Метрика Индекс цитирования.