Привыкнув вместе заботиться о ребенке с первых дней его жизни, молодые родители будут придержи­ваться единых требований, что очень важно для успеха воспитания.

Позаботьтесь о «приданом» для новорожденного это самые пер­вые и приятные хлопоты. Хочется купить все сразу и помногу: коф­точки такие мягкие, распашонки отделаны кружевами, носочки яркой расцветки. Не спешите! Вспо­мните, что дети растут быстро и очень скоро эти вещи будут им малы. Что включить в «приданое» новорожденному? Пару кофточек и пару чепчиков, 6-8 легких и 5-6 байковых распашонок, 15-20 тон­ких и 6-8 больших фланелевых пеленок, 20 подгузничков из мягкой ткани или марли, кроме того, байко­вое одеяло плюс к этому шерстяное и ватное, причем по 2-3 пододеяль­ника на каждое, 2-3 простыни по размеру кроватки. Все вновь купленное белье необходимо высти­рать, а затем прогладить горячим утюгом.

Позаботьтесь и о прогулочной коляске для малыша. Выбирайте самую удобную. Она должна быть достаточно высокой, чтобы ребенок не дышал придорожной пылью, глу­бокой, чтобы он не мог из нее выпасть, легко моющейся внутри и снаружи, достаточно прочной и с хорошими рессорами, легко раскла­дывающейся. Такой удобной коляс­кой можно пользоваться года два.

Для плотного матраца, который лежит на ее дне, приобретите 2-3 маленькие простынки и клеенку. Под матрац в головную часть поло­жите небольшую плоскую подушку или сложенное по всей ширине коляски одеяльце.

Сейчас здоровых детей выписы­вают из родильного дома рано, на 4-6-й день. К этому времени поза­ботьтесь о чистоте в квартире. Про­пылесосьте и протрите влажной тряпкой все углы и щели, уберите на время ковры из комнаты, где будет обитать малыш, вымойте окна, сме­ните тяжелые шелковые гардины на чистые легкие занавески. Приобре­тите и повесьте в ванной комнате раздвижную сушилку для детского белья, градусник для измерения тем­пературы воздуха.

Не забудьте купить продукты, необходимые в первые же дни пре­бывания молодой матери дома: молоко и кефир, хлеб, масло и сыр, что-либо мясное, овощи, фрукты, яйца. Любой мужчина может приго­товить нехитрый обед: сварить бульон или овощной суп, отварить или пожарить картофель.

Заранее оборудуйте уголок ребенка. Малышу еще не нужна отдельная комната. Пока он все время должен быть на глазах у взро­слых. Но вот уголок в комнате нужно выбрать самый светлый, достаточно теплый, его можно отго­родить ширмой. Кроватка ребенка всегда должна выглядеть нарядной и опрятной. Застелите матрац чистой простынкой. Подушка малышу не нужна. Если хотите, можете слегка поднять головную часть матраца, подложив под него сложенное тон­кое одеяльце. Пользоваться мягкой перьевой подушкой не рекомендует­ся: малыш может повернуться так, что уткнется в нее носом, и ему будет трудно дышать. По той же причине нельзя пользоваться пери­ной вместо одеяла. Проверьте так­ же, не стоит ли кроватка на сквозня­ке. Нельзя ставить ее у батареи.

В детском уголке надо найти место для пеленания ребенка. Это неудобно делать на диване, лучше приспособить временно обеденный или письменный стол, если нет спе­циального для пеленания. На сто­лике всегда нужно держать под рукой аптечку новорожденного. В отдельную чистую коробочку поставьте пузырек прокипяченного вазелинового или подсолнечного масла, баночки с ватой и нарезан­ными марлевыми тампончиками, которые следует закрывать крыш­ками, закрытый сосуд с прокипячен­ными сосками на бутылочки и сос­ками-пустышками, если ребенок ими пользуется.

Присмотрите место, где можно удобно повесить градусник для изме­рения температуры воздуха в комна­те.

Гладить дет­ское белье первое время нужно обя­зательно, и для этого трудоемкого дела маме также требуется помощ­ник.

Новорожденный ребенок выгля­дит часто не так красиво, как ожи­дали папа и родственники. Кожа его может быть красноватой и морщи­нистой, иногда шелушится. Личико маленькое, покрыто беловатыми точками-пятнышками с розово­красным венчиком. В складках кожи бывает краснота, пупочная ранка еще не полностью зажила и пугает вас. Подкожно-жировой слой развит слабо. Он худ и нескладен. Кулачки сжаты, ножки подтянуты к животу. Черты лица его еще неопределенные, цвет глаз устано­вить трудно. Голова неправильной формы и кажется великоватой по отношению к туловищу.

В первые дни и в первые месяцы молодых родителей очень интере­сует рост и вес малыша. Обычно длина тела новорожденного колеб­лется от 46до 56 см. Принято счи­тать, что если ребенок имеет длину тела менее 46 см, то он недоношен.

Колебания массы тела могут быть от 2500 г. до 4000 г. Масса менее 2500 г характерна для недоно­шенных детей. Дети с массой тела более 4 кг считаются крупными. Сразу же после рождения вес ребенка обычно немного умень­шается, первоначально на 4-6%. К моменту выписки из роддома этот процесс прекращается. При пра­вильной организации ухода и вскармливания, при достаточном количестве молока у матери масса тела у хорошо сосущего ребенка к 6-8-му дню жизни восстанавливает­ся.

Для того чтобы следить за из­менениями в весе, ребенка надо ре­гулярно взвешивать. Желательно взять напрокат специальные весы.

На вопрос «Кормить ли ребенка грудью?» ответ может быть только один: наибольшую пользу малыш получает от грудного молока. Лишь несведущие люди считают, что груд­ное кормление «вышло из моды» И его можно заменить искусственным. Это допустимо только в тех случаях, когда мать серьезно больна. Но эти вопросы решает врач и при необхо­димости изолирует новорожденного от матери.

В материнском молоке содер­жится именно то количество сахара, белков и жиров, минеральных солей и витаминов, которое нужно малы­шу. Оно прекрасно усваивается, хорошо переваривается и, если хотите, является своего рода лекар­ством, которое помогает новоро­жденному сопротивляться некото­рым инфекционным заболеваниям.

Новорожденного кормят 6-7 раз в сутки с обязательным ночным перерывом в 6 часов. Перед кормле­нием маме следует переодеться в легкий халат или платье с застежкой спереди, чисто вымыть руки и обмыть грудь кипяченой водой. Первые капли молока сцеживают и выливают, очищая тем самым наружные отделы протоков молоч­ных желез. Удобно сядьте в кресло, под ногу поставьте скамеечку. Ребенка держите одной рукой, дру­гой помогите ему правильно захва­тить сосок часть околососкового кружка должна быть во рту. Грудь приподнимите и поддерживайте рукой, чтобы не закрывать носик и не мешать ребенку дышать. В пер­вые дни малыш не может полностью высосать все молоко из груди, поэ­тому остатки молока обязательно сцедите.

С первых дней жизни надо при­учить малыша к кормлению через определенное время. Это необхо­димо как для его здоровья, так и для здоровья матери.

Количество молока, необходи­мое для питания, определяет сам ребенок. При грудном вскармлива­нии он будет высасывать разные порции то больше, то меньше. Очень трудно установить четкие правила, касающиеся продолжи­тельности кормления. Обычно одно кормление длится 15-20 мин.

После кормления подержите ребенка на руках вертикально, чтобы он срыгнул воздух, которого наглотался во время сосания. Не забудьте придержать голову малыша. С воздухом он срыгнет и немного молока. Это нормальное явление. Затем осторожно поло­жите в кроватку сначала на пра­вый бок, через некоторое время переверните на левый. Он должен спать попеременно то на одном боку, то на другом.

Ежедневный туалет ребенка лучше всего проводить утром после кормления, когда мать уже умылась и позавтракала.

Перенесите ребенка на пеленаль­ный столик, предварительно приго­товьте чистое белье, кипяченую воду.

Разверните малыша. Подмойте в направлении спереди назад паховую область и ягодицы, аккуратно про­мокните чистой марлей.

Внимательно осмотрите нежную кожу малыша. На ней не должно быть раздражения, покраснения или прыщиков. Обратите внимание на складки кожи на шее и в паховой области, подмышечные впадины. В этих местах чаще всего появляются краснота и опрелости. Для преду­преждения этого кожу в складках смазывают прокипяченным подсол­нечным или вазелиновым маслом (храните его в чистой, плотно закрытой бутылочке).

Лицо и ручки малыша моют кипяченой водой комнатной темпе­ратуры. Каждый глаз протирают отдельным ватным тампоном, смо­ченным в теплой чистой кипяченой воде. Самое трудно прочистить нос. Эту малоприятную для ребенка процедуру следует проводить осто­рожно тонкими ватными или мар­левыми жгутиками, смоченными в вазелиновом масле, очищают по очереди каждую ноздрю. Не поль­зуйтесь при этом ни спичками, ни палочками. Очистите наружнюю часть ушной раковины ваткой, смо­ченной в кипяченой воде. Внутрь слухового прохода жгутик не встав­ляйте, так как ушную серу можно затолкнуть глубже. Осмотрите кожу за ушками. Там тоже может скапливаться грязь, возникать раз­дражение. Рот здорового ребенка чистить не надо, но не помешает осмотреть слизистую.

Первые дни дома перед каждым кормлением внимательно осматри­вают пупочек и обрабатывают его (6-7 раз в день) раствором «зелен­ки» или перманганата калия (мар­ганцовки) ярко-красного цвета. Ранка постепенно будет подсыхать.

Не зажившая пупочная ранка ­ открытые ворота для инфекции. Поэтому необходима безукоризнен­ная чистота.

Как правило, окончательно зарубцовывается пупочная ранка в течение первых двух недель. Если пупок долго не заживает, обрати­тесь к врачу.

Каждый вечер ребенка нужно купать. Это сложная процедура, и матери необходим помощник.

Первое время, пока не зажила пупочная ранка, придется пользо­ваться только кипяченой водой, добавляя раствор (но не кристаллы!) марганцовокислого калия (до розо­вого цвета). В комнате, где будут купать малыша, температура воз­духа не должна быть ниже +22 *С, но не надо стараться поднимать ее выше и греть пеленки к перегрева­нию маленькие не менее чувстви­тельны, чем к охлаждению.

Рядом с ванночкой следует при­готовить заранее мыло, кувшин с водой для обливания, чистое белье, простыню для вытирания. В ванну сначала наливают холодную воду, затем горячую, доводя температуру до +37*С (измерять воду надо только термометром, хранимым в специальном чистом мешочке, а не локтем).

Раздев ребенка, не спешите моментально купать его пусть сначала одну минуту, а спустя несколько дней 2-3 он полежит
голеньким это его воздушная ван­на.

Чтобы малыш не испугался, опускайте его в воду постепенно, держа на полусогнутой левой руке, ­ так вы создадите удобную опору для спинки и головки.

Мылом малыша надо мыть 2-3 раза в неделю. Вместо мочалки используют марлю, которую легко стирать. Мойте ребенка аккуратно, чтобы мыло не попало в глаза, затем облейте из кувшина заранее приготовленной водой, тем­пература которой на один градус меньше, чем в ванне. Воздушная ванна и обливание после купания ­ первые элементы закаливания.

Молодым родителям следует также освоить процедуру пеленания малыша. Легкую распашонку наде­вают на ребенка таким образом, чтобы она запахивалась на спине. Теплую распашонку можно запахи­вать на груди и на спине. Под яго­дицы подкладывают пеленку с ква­дратным подгузником, сложенным вдвое треугольником. Между легкой и теплой пеленками можно поло­жить небольшую детскую клеенку.

Ребенка завертывают в пеленки так, чтобы руки были свободными, а ножками он мог легко двигать.

Продумали ли вы, кто будет подходить к малышу ночью? Жела­тельно хотя бы первое время дать матери полный покой. Кроме того, учтите, что как только мать берет ребенка на руки, создается привыч­ная для кормления поза, к тому же он ощущает прикосновение к груди, запах молока и начинает рефлек­торно делать сосательные движе­ния, а то и плачем требовать внеоче­редного кормления.

Поэтому лучше, чтобы к малышу подходил отец. Если это для него слишком трудно, разделите «ночную вахту» пополам.

Когда ребенку исполнится 2-3 недели, можно пойти на пятиминут­ную прогулку при условии, что погода не очень холодная (не ниже -10*С). С каждым днем прогулки станут длительнее, и к концу месяца вы будете гулять 3 раза в день по 20-30 мин.

С трехнедельного возраста ребенка нужно учить сосредоточи­вать взгляд. Для этого повесьте над кроваткой примерно на уровне груди ребенка яркую игрушку.

Учтите малыш не должен быть «молчуном». Но если ребенок пла­чет, значит, он чем-то недоволен. Или он хочет пить (можно давать по 1-2 чайные ложки кипяченой воды между кормлениями), или его сле­дует перевернуть на другой бочок,
или поставить газоотводную трубку (смазать вазелиновым маслом кон­чик предварительно прокипяченной трубки и ввести на 2 см в задний про­ход).

Носить ребенка подолгу на руках не следует. Но, призывая вас с самого начала не идти на поводу его плача, мы совсем не хотим, чтобы вы были суровыми воспитателями. Ребенок должен слышать ласковую речь, видеть улыбки на лицах окру­жающих теплое, нежное обраще­ние с ним способствует тому, что ребенок будет расти тоже нежным, ласковым и добрым.